La adolescencia es una etapa de grandes cambios, preguntas y vulnerabilidad. Acompaño a adolescentes que están atravesando dificultades emocionales, relacionales o escolares, ofreciendo un espacio propio donde puedan hablar con total libertad y sentirse escuchados de verdad. Es un entorno seguro donde pueden explorar su identidad y comprender sus emociones.
En terapia trabajamos aspectos como ansiedad, inseguridad, miedos, dificultades sociales, problemas familiares o gestión emocional. Me enfoco en crear una relación de confianza que les permita expresarse sin presiones y sin sentirse juzgados, algo esencial para que puedan abrirse y trabajar desde la autenticidad.
Además, les ayudo a desarrollar herramientas prácticas que les permitan enfrentar su día a día con más seguridad, autocuidado y estabilidad emocional. Según las necesidades del caso, también acompaño a la familia para mejorar la comunicación, aportar claridad y facilitar un entorno que favorezca el bienestar del adolescente.
Da el primer paso
Si sientes que ha llegado el momento de pedir ayuda, estaré encantada de acompañarte. Podemos valorar juntos qué necesitas y cómo empezar tu proceso terapéutico.
